Yoga yaygın olarak bir dizi esneme egzersizi olarak anlaşılsa da aslında çok daha geniş bir anlamı vardır. Gerçekte Yoga, yaşama özgürlük ve derin mutluluk getirir. Gözler kapalı sessizce oturarak düşünceyi aşmak yani meditasyon yapmak da Yoganın anlamlarından biridir. Fiziksel yoga egzersizleri, zihinsel yoga egzersizleri ile tamamlanmalıdır; tamamlanmanın yolu zihin yogası Transandantal Meditasyon'dan (TM) geçer.
Bizi takip edin
Telif Hakkı (Copyright) Maharishi Vedic University'ye aittir. Bu site içeriğinin bütün hakları saklıdır. Transandantal Meditasyon® tekniği Türkiye'de sadece, Kibele Eğitim Danışmanlık Ltd. Şti (TRANSANDANTAL MEDİTASYON MERKEZİ) tarafından öğretilmektedir. Transandantal Meditasyon® ve Maharishi® gibi hizmet markaları, Türk Patent Enstitüsü tarafından korunmaktadır.