TM neden farklıdır?

1. Çabasız aşkınlık (düşünceyi aşma- Transcendence)

TM uygulamasının içeriği konsantrasyon, tefekkür (kontamplasyon), düşüncelerin izlenmesi ya da zihnin kontrol edilmesi gibi yöntemleri içermez. TM çabasız ve keyiflidir. Bir sandalyede rahatça oturarak uygulanabilir. Zihninizin saf farkındalık ve dinlenmiş bir uyanıklığın doğal haline doğru çabasızca içe dönmesine, bu seviyede yerleşmesine olanak sağlar. Bu otomatik öz-aşkınlık hali TM'nin emsalsiz niteliğidir.

2. Kanıtlara dayalıdır

Transandantal Meditasyon üzerine yapılan 350'den fazla hakemli bilimsel araştırma ile stres ve anksiyete seviyesinin düşmesi, sağlık durumunda ve beyinsel işlevlerde iyileşme, gelişim gösteren bir kendini gerçekleştirme hali de dahil olmak üzere geniş kapsamlı bir faydalar listesi kaydedilmiştir.

3. Kişiye özel ve standartlaştırılmıştır bir tekniktir

Standartlaştırılmış TM öğretisi yoluyla, yetkili her TM öğretmeni, alacağınız neticelerde istikrarlı bir fayda halini garanti etmektedir.