Düşünceyi Aşma (Transcending) - bilinçli zihnin endişe ve karışıklığının ötesine geçmek

Yaşamda gözlerin gördüğünden daha fazla değerler var. Güncel yaşamın çeşitliliğindeki iniş ve çıkışların, sevinç ve üzüntülerin ötesinde hiç değişmeyen bir zeka ve enerji alanı bulunur. Bu zeka alanı her şeyi düzenler; örneğin bir elma ağacı herzaman bir elma tohumundan çıkar.

Gerekli fırsat verilirse zihin doğal eğilimine dayanarak içimizdeki bu alana gider. Düşünceyi aşma budur ve düşüncenin ötesine geçmek anlamına gelmektedir. Bu yolculuk bilinçli olarak düşünen zihnin endişe ve karışıklığından sıyrılıp içimizdeki zeka alanının mutluluğuna doğru gitmesidir.

Günümüzde değişimin sürati artmaktadır ancak pek çok kişi buna ayak uyduramamaktadır çünkü içlerindeki zeka alanına dalma yetenekleri bulunmamaktadır; o zaman yaşam, mücadele olmaktadır. Bu eksiklik uygarlığımızda görülen tatminsizliğin nedenidir ama şimdiye kadar fark edilmediği için saklı kalmıştır.

Bilginin tekrar ortaya çıkışı

Düşünceyi aşma sürecini harekete geçirmek için eski bir yöntem vardır. Binlerce yıllık geçmişte defalarca kaybolmuş ve tekrar keşfedilmiştir.

Eski Veda bilimi suç ve hastalığın yaşanmadığı ideal bir uygarlıktan söz eder. Zaman koridoru içinde birkaç kişi dışında düşünceyi aşma bilgisi insanlık tarafından unutulmuştu. Meditasyon şimdi modern dünyamızda tekrar yaygınlaşmış ve takdir edilmiştir ancak bu eşsiz düşünceyi aşma deneyimi yalnızca Transandantal Meditasyon adı verilen özel bir meditasyon yöntemi ile kazanılabilmektedir.

Kolay uygulamanın açıklaması

Doğru yol gösterildiği zaman düşünceyi aşma kendi başına gerçekleşir. Bunu başaran biz değil, doğadır. Bu süreç nefes almak kadar otomatiktir. Bunu size öğretecek yetkili bir öğretmene ihtiyacınız var. Bu teknik bir kitaptan, CD'den veya filmden öğrenilemez çünkü kişi aynı zamanda hem beklentisiz olup hem de kendi etkinliğini gözlemleyemez.

Tüm Gizil gücünüzü (potansiyelinizi) gerçekleştirin

Yaşamın doğal eğilimi evrime ve büyümeye doğrudur. Bu nedenle zihnin düşünceye doğru olan doğal eğilimi sade ve kolaydır. Neredeyse hiçbir şey yapmadan oturuyoruz ve zihin kendi uyumlu durumuna doğru sakinleşiyor.

Sakin Uyanıklığın sırrı

Transandantal Meditasyon diğer meditasyon türlerinden, genel gevşemeden ve uykudan farklı ve daha derin, özel bir bedensel dinlenme niteliği kazandırır. Bu dinlenme yavaş alfa beyin dalgaları özelliği taşıyan bütünleşik bir sakin uyanıklık durumudur. Bu yöntem düzenli olarak uygulanırsa birikmiş olan stresler adım adım ve otomatik bir şekilde atılır.

Transandantal Meditasyon sırasında kan damarları gevşer ve açılır, böylece kan akışı artar, diğer yandan da stres ve anksiyete ile bağlantılı olan kortizol ve laktik asit gibi kimyasallar azalır.

Evrilen Beyin

Transandantal Meditasyon sırasında zihin duruldukça beynin çalışması daha fazla bütünleşir. Bu durumun özelliği olarak alışılmışın dışında yüksek EEG uyumu beynin ön kürelerinde ve diğer  bölgelerde  oluşur; bu uyuma başka hiçbir zaman rastlanmaz.

Aynı şekilde diğer meditasyon yöntemlerinde de bu yüksek alfa uyumu görülmez.

Bu durumda beynin farklı bölgeleri arasındaki iş birliği artar ve stresin yarattığı kısır döngü kırılır. Bu eşsiz beyin uyumu  düzenli meditasyon uygulayanlarda görülen yaratıcılığın artmasına , bilişle ilgili başarımın gelişmesine ve kişiliğin bütüncül gelişmesine yol açmaktadır.  

Bazı psikologlar düşünceyi aşmanın insan gelişmesindeki  "donmayı"  durdurmak için bir anahtar olduğunu  ve bu yolla doğal olarak yüksek bir duygusal ve idrak zekasına ulaşıldığını söylemektedir.

Bir başlangıç yapın

Transandantal Meditasyonun yararlarını tam olarak anlamanız için sizi yetkili bir öğretmenin vereceği ücretsiz tanıtım konferansına davet ediyoruz. Ayıracağınız bu 1 saatte Transandantal Meditasyonun yararları hakkında tam bilgi edinecek ve özel olarak soru sorma şansınız olacaktır.