İç huzuru ve mutluluk

Transandantal Meditasyon ahenkli bir sakin uyanıklık durumu yaratır – bu hem zihniniz, hem de bedeniniz için gerçek bir iç huzuru halidir. Zihninizin derinliği, huzur dolu bir saf bilinç alanıdır; sizin kendi uyanıklığınızın(farkında olma halinizin), kendi en durulmuş haline uyanıklık kazanmasıdır. TM, onu - çabasızca - deneyimlemenize izin verir. devamı

Yaratıcılık

Transandantal Meditasyon sırasındaki sakin uyanıklığın deneyimi, tamamen çabasızca en fazla zekâ ve yaratıcılık için bütün potansiyelinizin açılmasını sağlayacak en uygun(optimal) durumu yaratır. Bir yandan da stresin beynide yapacağı tahribatı önler. devamı

TM öğrenmek için 3 neden

1. Aşıyorsunuz

Bu basit yöntem size, düşünmenin ötesine geçmenize izin vererek, derinlerde yatan bütün enerji, zekâ ve yaratıcılık kaynağı ile temas kurmanızı sağlar. Bu, stresi eritip zihin, beden, duygular ve ilişkiler alanını zenginleştirir.

2. İşe Yarıyor

Elde edilen yararlar, hakemli-sıkı denetlenmiş-yüzlerce bilimsel araştırma ile kanıtlanmıştır.

3. Kolay

Bir düşünceyi düşünebiliyorsanız Transandantal Meditasyon yapabilirsiniz. Fakat bu sadece düşünme de değildir; düşünceyi de aşıyosunuz ve bu sayede, en huzur verici, en genişlemiş iç varlık durumunu-saf uyanıklığı-deneyimliyorsunuz ki bu herkes için doğaldır ve yaşam destekleyicidir.

Tıpkı bir bitkinin kökünü sulamanın, bitkinin her tarafını beslemesindeki gibi Transandantal Meditasyon yaşamın her yönünü geliştirir...